Top.Mail.Ru
top of page

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ


Йога и медитация

  • 55 минут

Описание

Данное направление включает в себя йога-терапию, которая направлена на восстановление здоровья, поддержание организма в тонусе, сочетает в себе адаптированные асаны йоги, дыхательные упражнения (пранаямы), после релаксацию и другие способы концентрации на ощущениях в теле и гармонизации функций организма.


bottom of page