Top.Mail.Ru
top of page

ABS + FLEX


Силовая тренировка


Описание

Силовая тренировка для мышц пресса с активной разминкой. Во второй половине тренировки выполняются растягивающие и расслабляющие упражнения. Подходит для всех уровней подготовки.


bottom of page