Top.Mail.Ru
top of page

CORE & FLEX


Силовая тренировка


Описание

На этой тренировке Вы сможете укрепить мышцы кора, в том числе мышцы пресса и спины, а в конце тренировки расслабить мышцы и поработать над гибкостью. Прекрасный вариант для здоровья опорно-двигательного аппарата! Подходит для всех уровней подготовки.


bottom of page