ШКОЛА ШПАГАТА С НУЛЯ

Описание

Шпагат и хорошая растяжка — это не только красиво, но и полезно для здоровья суставов и органов таза. На этой тренировке вас ждет активная работа с подвижностью суставов, интенсивная, но безопасная растяжка для развития гибкости и пластичности.