Top.Mail.Ru
top of page

ПИЛАТЕС


MIND & BODY

  • 55 минут

Описание

Серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Тренировка подходит для всех уровней подготовки.


bottom of page