top of page
UPPER BODY
Силовая тренировка
- 55 минут55 мин.
Описание
Силовая тренировка для мышц рук, спины и пресса с активной разминкой. В конце занятия выполняются растягивающие упражнения для расслабления работавших мышц. Для всех уровней подготовки.
bottom of page