top of page
ЙОГА «ЗДОРОВАЯ СПИНА»
Йога и медитация
- 1 час 30 минут1 ч 30 мин.
Описание
Разновидность йоги, направленная на оздоровление позвоночника, снятие зажимов в мышцах, развитие гибкости спины. Занятие прекрасно подойдет для всех уровней подготовки, поможет уменьшить последствия сидячего и малоподвижного образа жизни.
bottom of page